在《英雄联盟手游》中，烬是一位拥有极高爆发伤害的英雄，但续航能力相对较弱。因此，选择合适的辅助可以显著提升烬在游戏中的表现。以下是一些推荐的辅助：

娜美：

娜美可以为烬提供回血效果，增加其续航能力，并且她的控制技能也非常充足，可以帮助烬在团战中更好地输出。

萨勒芬妮：

萨勒芬妮同样能够为烬提供回血和护盾，增强其生存能力，并且她的控制技能也能在团战中发挥重要作用。

璐璐：

璐璐不仅能为烬提供护盾，还能增加其攻击力，使得烬在团战中更加灵活和强大。璐璐的控制技能也非常丰富，能够很好地配合烬的输出。

派克：

派克的钩子带有减速效果，并且他的二连技能可以稳定控制敌人，帮助烬打出连招。不过，派克的辅助效果对操作者的技术要求较高，如果对面有会玩的软辅助，派克的威力可能会大打折扣。

泽拉斯：

泽拉斯的双长手体系使其在前期具有高命中率，配合烬的combo非常流畅。泽拉斯的大招可以减速敌人，使得烬的大招更容易命中。尽管泽拉斯在中期团战中可能面临较大压力，但在掌握主动权的团战中，他和烬的组合将非常强势。

建议

新手玩家：建议从娜美或萨勒芬妮开始，因为她们的控制和保护能力较强，容易上手。

高玩：可以尝试派克和泽拉斯的组合，这对操作要求较高，但一旦掌握，将带来极高的游戏体验。

根据你的游戏风格和技术水平，选择最适合你的辅助，可以显著提升烬在游戏中的表现。