对于赛马娘手游的新人来说，以下是一些建议的养成策略和角色选择：

继承与马匹选择

继承：由于新手马匹和卡片可能较弱，培养成本较高，建议选择一匹长程适性马和一匹带技能的铃鹿。长程因子有助于提升马匹的等级，而铃鹿的技能可以兼容并提高前期比赛的表现。

支援卡搭配

绿色恶魔：这是必备的支援卡，最好找那些绿色恶魔高破的大佬借。其他卡片以速度卡为优先，可以选择2彩2金速度的组合。

养成方案

逃马培养：当前版本中，逃马较强，因此前期可以按照逃马的方针来培养。主要锻炼第一项（速度）和第四项（力量根性），因为耐力训练可能会导致马匹在其他方面变得较弱。

速度与力量：对于速度流，主要训练速度和力量，体力低于二分之一时就休息，然后继续刷速度。跑步决策选择逃马。

角色选择

草上飞：实力派角色，主要培养速度和耐力，先培养速度，然后加点耐力，其他属性随缘。

气槽女帝：属性和技能均衡，主要加速度和智慧，技能稳定度高，适合在比赛中占据优势。

无声铃鹿：适合长期培养，主要提升速度，然后是力量，礼装按照力量和速度搭配。

小栗帽：前期开荒最强的角色之一，养成费用极低而成功率又非常高，适合新人玩家。

鲁道夫象征：适应游戏里面的大部分模式，无论是不同额距离还是场地，都可以跑出很好的效果。

技能加点与位置安排

技能优先级：升级后追直线、后期冲刺以及通用强力加速类技能，同时可视情况点出适合的绿色技能，如良好场地适应、特定距离适应等。

跑位策略：最佳跑位建议选择后追策略，技能优先升级后追直线、后期冲刺以及通用强力加速类技能。

资源管理

每天训练：通过每天的训练来提高马娘的基本能力和技能，直到用完TP（体能）。

合理规划：即使初始卡组与种马不理想，合理规划训练路线，仍有机会冲击A级评分。

这些建议结合了不同角色的特性和养成策略，帮助新手玩家在赛马娘手游中快速上手并提升实力。建议根据个人喜好和资源情况，选择合适的角色和养成方案。