手游高帧适配的显卡主要取决于游戏的具体要求和目标平台。以下是一些建议：

入门级和中端级显卡

NVIDIA GTX 1660 Super或 AMD RX 5600 XT：这些显卡性价比较高，适合大多数主流游戏在1080p高画质下运行。

NVIDIA GeForce RTX 2060 SUPER：适合《夺宝奇兵：古老之圈》等游戏在1080p高画质下运行。

高端级显卡

NVIDIA RTX 3060及以上型号，或 AMD RX 6700 XT：这些显卡支持实时光线追踪，可以在大多数情况下实现高帧率的稳定输出。

NVIDIA RTX 3070或 RTX 3080：适合4K分辨率和高帧率的游戏。

发烧级显卡

NVIDIA RTX 3080Ti：顶级性能，适合追求极致体验的玩家，能够在4K分辨率和高帧率下运行大部分最新游戏。

AMD RX 7900XT白金版OC：性能强大，适合在4K分辨率和高帧率下运行游戏，甚至可以与PS5相媲美。

建议

根据游戏需求选择：不同游戏对显卡性能的需求不同，选择显卡时应参考游戏推荐的配置。

考虑预算：发烧级显卡价格较高，如果预算有限，可以选择中高端显卡。

注意显存容量：高分辨率和复杂场景需要较大的显存，建议选择6GB及以上显存的显卡。

通过以上建议，可以根据自己的需求和预算选择合适的显卡，以实现手游的高帧率体验。