手游中普遍采用垂直同步技术的原因主要有以下几点：

防止画面撕裂

垂直同步通过同步显卡输出帧率与显示器刷新率，确保每次更新画面时能够与屏幕刷新的周期完美对齐，从而避免画面撕裂现象。这对于追求视觉体验的玩家来说尤为重要，因为撕裂现象会严重影响游戏的流畅度和观感。

提高画面稳定性

当游戏帧率超过显示器刷新率时，画面输出可能会出现错位，导致视觉上的不连续性。垂直同步通过锁定帧率，使得每次渲染的帧都能够完整地显示在屏幕上，从而提高画面的稳定性和平滑度。

兼容不同硬件配置

垂直同步技术可以适应不同硬件配置的游戏设备，确保在各种设备上都能获得较为流畅的游戏体验。对于一些配置较低的设备，开启垂直同步可以防止因帧率不足导致的画面撕裂，提升整体游戏体验。

减少输入延迟

在一些需要快速反应的游戏中，垂直同步可能会导致输入延迟，因为帧的更新被锁定在显示器的刷新率，这会影响玩家按下按钮时的反应速度。因此，许多玩家在追求极致操作时选择关闭垂直同步，以获得更流畅的操作体验。

视觉上的舒适感

垂直同步可以避免画面撕裂带来的视觉不适，使玩家在长时间游戏中眼睛不易疲劳，提供更舒适的视觉体验。

尽管垂直同步有诸多优点，但它也有明显的缺点，如可能导致帧率受限、增加输入延迟等。因此，玩家在选择是否开启垂直同步时，需要根据自身的硬件配置和游戏需求进行权衡。

建议：

如果你的设备性能较高，可以尝试开启垂直同步，以获得更流畅和稳定的游戏体验。

如果你对帧率和输入延迟有较高要求，尤其是在竞技类游戏中，可以考虑关闭垂直同步，以获得更高的帧率和更快速的反应。