在《妄想山海》手游中，选择什么角色更好主要取决于玩家的游戏风格和需求。以下是一些建议：

人族：

人族角色通常颜值较高，适合喜欢外观和时尚搭配的玩家。人族角色没有身份加成，但他们的颜值和多样性使得他们成为许多玩家的首选。

何罗族：

何罗族角色颜值非常高，适合注重角色外观的玩家。

犬封族：

犬封族角色颜值与可爱并存，适合喜欢可爱风格的玩家。

狸苗族：

狸苗族角色全是可爱的大猫，适合喜欢可爱和动物风格的玩家。

战士：

战士具有高血量、高防御、高输出的特点，适合喜欢近战和承受伤害的玩家。他们可以作为队伍中的主力输出和治疗者。

法师：

法师以高输出和高爆发的法术为主，适合喜欢远程攻击和法术伤害的玩家。他们在团队中可以担任输出者的角色。

刺客：

刺客以其高爆发和高机动性著称，适合喜欢快速移动和灵活攻击的玩家。他们可以在团队中扮演刺客或控制者的身份。

英灵和神兽：

夸父、后羿、精卫、刑天、共工等英灵和神兽角色各有特色，适合喜欢特定战斗风格和角色设定的玩家。例如，夸父适合新手玩家，后羿适合远程攻击，精卫和刑天适合近战和肉盾，共工适合群体攻击。

体型和速度：

选择体型较小的角色可以提高移速，适合需要快速移动和灵活闪避的玩家。高战力的角色种族，如虎、狼等，也可以提高搬砖效率。

个人喜好：

最终选择还是要看玩家自己的喜好，选择自己喜欢的角色种族和外观，可以让游戏体验更加愉快。

综上所述，妄想山海手游中并没有绝对的“最好”角色，只有最适合自己游戏风格和需求的角色。建议玩家根据自己的喜好和游戏需求来选择合适的角色。