在英雄联盟手游中，以下英雄被广泛认为是非常适合上分的：

EZ（伊泽瑞尔）

特点：远程射手，灵活度高，攻击距离远，具有强大的火力压制能力。

原因：在顺风情况下，EZ的两个Q技能就能轻松击杀脆皮英雄，且其远程攻击和灵活度使其在团战中非常难以被切掉。

金克丝

特点：暴击流射手，伤害高，没有位移技能但生存能力强。

原因：一旦暴击堆起来，金克丝可以轻易击杀坦克，尽管她容易被切，但其高伤害使其成为上分利器。

狗头（内瑟斯）

特点：上单强力英雄，恢复能力和发育能力强，前期作战能力出色。

原因：狗头在手游中的发育周期更短，前期对线有回复能力，且可以随时回城，这使得他在中前期非常强势。

诺手（德莱厄斯）

特点：上单强势英雄，对拼能力强，具有强大的恢复能力。

原因：诺手只要有点操作，基本不会处于劣势，且其大招可以刷新技能CD，非常适合新手玩家。

阿卡丽

特点：刺客型英雄，伤害高，技能组合强大。

原因：阿卡丽的高伤害配合电刑可以在满血时轻松带走对面，且其技能组合使其在团战中非常难以被针对。

劫（亚索）

特点：操作简单的刺客英雄，爆发高，适合技术流玩家。

原因：劫在6级后，只要前期拿到一两个人头，就可以轻松秒杀满血敌人，且其技能组合使其在团战中非常灵活。

卡莎

特点：AD刺客，具有隐身和位移技能，爆发和持续输出能力强。

原因：卡莎的技能组合使其在团战中非常难以被切掉，且其隐身和位移技能使其在游走和抓人时非常有效。

盲僧（李青）

特点：打野英雄，技能机制优化后操作更简单，爆发和机动性强。

原因：盲僧的技能机制使其在手游中更容易操作，且其爆发和机动性使其在团战中非常强势。

这些英雄在手游中都有各自的优势，选择哪个英雄上分还需根据个人的游戏风格和团队配合来决定。建议新手玩家可以先从操作相对简单的英雄开始，如EZ、金克丝和狗头等，随着技术的提高，再尝试操作难度较高的英雄，如阿卡丽、劫和盲僧等。