在《英雄联盟手游》中，刀妹（艾瑞莉娅）可以选择以下天赋和宝宝：

天赋选择

征服者：征服者是一个非常契合刀妹的天赋，因为刀妹是一个技能型英雄，对普攻的需求并不是很高，而征服者每次使用不同普攻或技能造成伤害时可增加攻击力或法强，叠满后可附带额外自适应伤害，这样能够让刀妹的持续作战能力变得更强。

凯旋：凯旋也是一个适合刀妹的天赋，可以增加攻击速度，这对于想要快速打出伤害的刀妹来说是非常重要的，同时凯旋还可以恢复自身少量的生命值，这对于需要频繁参团的刀妹来说也是很有必要的。

猎人汲取：这个天赋可以提供物理或魔法吸血效果，增强刀妹的续航能力。

骸骨镀层：这个天赋可以在承受伤害后减少接下来几次敌方英雄的技能或攻击造成的伤害，增强刀妹的生存能力。

猎人天才：这个天赋可以增加技能急速，并且参与击败敌方英雄时还可以增加技能急速，进一步提升刀妹的技能释放频率。

宝宝选择

神经突触：提高切割伤害和急速，使刀妹的输出更加稳定。

凌波微步：增加闪避率和移动速度，加强刀妹的生存能力和机动性。

生命汲取：在战斗中吸收敌方英雄的生命值，提高刀妹的持续作战能力。

逃脱大师：在危机时刻顺利逃离，增加刀妹的安全性和生存能力。

这些天赋和宝宝的搭配可以显著提升刀妹在游戏中的表现，使其在输出、生存和机动性方面都有出色的表现。建议根据具体的游戏情况和对手的阵容来选择合适的天赋和宝宝。