在《逆水寒手游》中，有以下几种木桩可以使用：

首领木桩

位置：帮派领地（980,170）。

用途：测试秒伤，旁边还有一个治疗木桩，素问可以用它测试奶量。

治疗木桩

位置：同样在帮派领地（980,170），首领木桩旁边。

用途：素问可以用来测试治疗量。

普通木桩

位置：汴京的比武擂台。

用途：用于日常的招式训练。

英雄木桩

位置：各大流派的专属场景中，具体位置在流派任务接取人附近。

用途：用于测试各职业的英雄连招和技能伤害。

随身木桩

制作方法：需要制作，关键材料为七孔玉刀和木桩图纸。

用途：便捷的招式训练工具，用于日常的招式训练。

建议：

玩家可以根据自己的职业和需要，选择不同类型的木桩进行测试和训练。

首领木桩和治疗木桩适合测试输出和治疗能力，普通木桩适合日常训练，英雄木桩则适合测试特定职业的技能搭配和伤害输出。

随身木桩虽然制作过程较为复杂，但使用起来非常方便，适合随时随地进行训练。