手机重启会带来以下几方面的影响：

清理临时文件和内存占用

重启手机会清除内存中的临时文件和正在运行的程序，从而释放内存空间，使手机运行更加流畅。

关闭所有应用程序

重启过程中，所有正在运行的应用程序都会被关闭，包括一些可能占用大量内存和处理器资源的后台应用，有助于合理分配手机资源，避免因某些应用的异常运行导致整体速度降低。

重新加载系统服务

在重启过程中，手机的系统服务会重新加载，这可能会改善一些网络连接或信号问题，尤其是当用户遇到信号差或应用连接不畅时，重启手机通常会有所改善。

解决软件问题

重启是解决一些软件问题的有效手段，比如系统卡顿、应用崩溃等，通过重启手机可以得到恢复。

电池消耗

重启手机通常消耗较少的电量，因为这个过程相对较短，手机的硬件设备没有完全断电，只是进行了软件层面的重新启动。

延长手机使用寿命

适时重启不仅能够提高效率，同时也能延长手机的使用寿命，因为它能够有效地清理掉手机中的缓存和临时文件，从而释放存储空间，提升手机的运行速度。

心理上的舒适感

重启手机作为一个简单的解决方案，能够迅速缓解因手机问题带来的烦躁和不安，让用户重新获得对手机的掌控感。

总的来说，手机重启是一个对手机有益的操作，能够清理内存、关闭不必要的应用程序、重新加载系统服务、解决软件问题，并带来心理上的舒适感。尽管重启会消耗一定的电量，但相对于关机再开机，其耗时更短，对手机的损害也更小。因此，建议用户适时重启手机，以保持其良好性能。