放手机的VR设备有其独特的优点和局限性，具体如下：

便携性

手机VR设备最大的优点是便携，因为它们不需要额外的设备，只需将手机放入VR眼镜中即可使用。

价格

相比于一体式的VR设备，手机VR设备通常价格更便宜，适合预算有限的用户。

性能依赖

手机VR设备非常依赖手机的性能，尤其是屏幕分辨率。高分辨率的手机能够提供更清晰、更细腻的图像，从而提升使用体验。

手机VR设备需要手机具备陀螺仪等传感器，以便于追踪用户的头部运动。

使用体验

由于手机屏幕相对较小，用户在移动和观察虚拟环境时可能需要频繁调整视角和焦距，这可能导致眼睛疲劳。

手机VR设备的沉浸感通常不如一体式的VR设备，尤其是在观看高清视频和玩游戏时。

技术限制

手机VR设备在处理能力和显示效果上存在一定的限制，可能无法与高端PC或游戏机相媲美。

大部分手机VR设备配备有物理按钮来控制设备的导航和功能，这可能会影响用户的舒适度和移动自由度。

应用场景

手机VR设备适合用于观看视频、玩游戏、体验轻度虚拟旅行等特定应用场景。

如果用户期望获得更高质量、更丰富、更沉浸式的虚拟现实体验，可能需要考虑更高级的PC VR设备或游戏主机。

建议：

如果预算有限且主要用于观看视频和轻度游戏，手机VR设备是一个不错的选择。

如果追求更高的沉浸感和更流畅的使用体验，且不介意携带额外的设备，可以考虑一体式的VR设备或连接电脑的VR头显。

在选择手机VR设备时，建议选择屏幕分辨率高、性能较好的手机，以获得更好的使用体验。