要让大人换手机，可以尝试以下几种方法：

表达需求

说明现有手机无法满足你的使用需求，如运行速度慢、内存不足等，并详细阐述新手机能带来的优势。

讨论利弊

与父母讨论使用手机的利弊，列出使用手机的好处和弊端，并逐条讨论，争取做到利大于弊。

提供理由

给父母一个充分的理由，告诉他们你买手机是为了干什么，比如方便学习、联系等。

选择合适时机

在父母心情较好、较为放松的时候提出换手机的要求，成功率会更高。

展示诚意

向父母表现出你的诚意，确保他们知道你的确希望换手机，并且你会合理使用新手机，不会沉迷其中。

提供替代方案

如果父母觉得更换手机成本太高，可以尝试提供一些替代方案，如升级现有设备、修理现有设备等。

经济支持

如果父母不舍得花钱，可以尝试用自己工资或积蓄去购买新手机，或者带着父母去手机店，让他们自己选择并购买。

强调实用性

向父母展示新手机的实用性和高性价比，比如更快的性能、更好的屏幕质量、更多的功能等。

情感攻势

提及新手机在健康、安全等方面的优势，如辐射低、功能齐全等，以引起父母的重视。

共同决策

与父母坦诚交流，询问他们的建议和想法，尊重他们的意见并尝试达成共识，可以一起制定使用手机的规则。

通过以上方法，你可以增加父母同意换手机的可能性。记住，在沟通过程中要保持耐心和尊重，理解父母的立场和担忧，并展示出你的诚意和需求。