放学后玩手机的影响是 多方面的，既有积极的一面，也有消极的一面。以下是一些关键点：

积极影响

及时沟通：学生可以通过手机及时与家长联系，也可以向老师汇报学习情况。

保持友谊：与以前和现在的同学多交流，可以增进友谊，遇到疑难问题时，可以用手机进行讨论。

拍摄功能：手机可以随时拍下一些有意义有价值的东西。

紧急求助：学生外出游玩或在其他地方遇到危险时可以及时向家长、老师或警察求助。

消极影响

视力影响：长时间玩手机会对视力造成严重影响。

注意力缺陷：沉迷手机的孩子往往注意力不集中，难以专心听课，影响学习成绩。

社交障碍：过度使用手机的孩子可能会减少与他人的交流时间，导致社交障碍。

身体健康问题：长时间玩手机会导致颈椎和眼睛的问题，甚至可能引发安全事故。

心理发展受阻：过度使用手机可能会影响孩子的学习和心理发展，导致注意力狭窄、情绪暴躁等。

建议

家长引导：家长应当与孩子共同制定合理的手机使用规则，限制每天使用手机的时间，并鼓励孩子参与户外活动和身体运动。

教育引导：家长应多与孩子沟通，了解他们的需求和兴趣，引导他们正确使用手机。

技术手段：利用手机中的青少年模式等功能，限制孩子接触不良信息。

综上所述，放学后玩手机既有其便利之处，也有诸多潜在的危害。家长应当引导孩子合理使用手机，平衡好学习与娱乐的关系，促进其健康成长。