手机撕了膜后， 对手机本身没有实质性的损害。不过，撕掉膜后可能会带来一些不便和潜在的风险：

屏幕容易弄脏：

没有保护膜的屏幕更容易沾染指纹和灰尘。

容易被刮划：

屏幕失去保护膜后，更容易被金属、玻璃等尖锐物品刮伤。

影响触控体验：

有些出厂膜可能会影响手机的触控体验，导致触控不灵敏或延迟。

影响显示效果：

低质量的出厂膜可能会对手机屏幕的显示效果产生影响，如色彩偏差、亮度降低等。

建议

如果保护膜使用一段时间后磨损严重，建议更换新的保护膜，以确保屏幕和触控体验不受影响。

在撕掉保护膜时，尽量小心操作，避免使用尖锐物品或过大的力气，以免刮伤屏幕。

如果担心屏幕保护效果，可以考虑贴上一层新的保护膜，选择适合自己需求的保护膜类型，如钢化玻璃膜、防窥膜等。

总之，撕掉手机膜后虽然对手机没有实质性损害，但可能会带来一些不便和潜在风险。因此，建议在撕掉保护膜前仔细考虑，并选择合适的方式来保护手机屏幕。