手机拍照时灯光模糊可能由以下几个原因造成：

闪光灯设置问题

闪光灯可能没有全开，或者闪光模式设置不正确。手机会根据拍摄环境的光源选择全开闪光或半开闪光，以及智能闪光，目的是为了让拍摄出来的照片中光线更自然。

拍摄距离问题

如果离被拍摄的物体太近，闪光灯的光线可能会过于强烈，导致照片过曝，从而使照片模糊。

手机不稳定

使用闪光灯拍照时，手机的快门速度会变慢，需要保持手机的稳定性，避免因为手抖而导致照片模糊。

摄像头贴膜

如果摄像头有贴膜，可能会影响拍摄效果。镜头上的污垢或磨损也会导致照片模糊。

环境光与闪光灯光冲突

如果环境光与闪光灯的光冲突，相互干扰，也可能导致照片模糊。

对焦不准确

如果手机自动对焦功能不准确，或者用户没有正确对焦拍摄对象，照片也会变得模糊。

镜头质量问题

手机摄像头的硬件问题，如镜头质量不高或摄像头位置受到外部遮挡或损坏，也会导致拍照模糊。

手持稳定性问题

在拍摄时手抖或者移动，会导致照片模糊不清。解决这个问题的方法包括使用稳定的拍摄姿势、利用三脚架或桌面等固定物进行支撑，或者利用手机相机的电子防抖功能。

环境光线不足

如果拍摄环境光线暗或者不均匀，手机摄像头可能无法捕捉到足够的细节，导致照片模糊。

解决方法

检查相机设置

确保闪光灯设置正确，尝试调整闪光模式，避免过曝或欠曝。

调整拍摄距离

保持适当的拍摄距离，避免过于靠近被拍摄物体。

保持手机稳定性

使用稳定的拍摄姿势，或者利用三脚架等固定物进行支撑。

清洁摄像头

检查并清洁摄像头，确保没有污垢或磨损。

利用辅助灯光

在光线不足的环境下，使用辅助灯光或寻找合适的光源，改善照片质量。

手动对焦

在拍摄特定场景时，尝试手动触摸屏幕进行对焦，确保对焦准确。

检查摄像头质量

如果怀疑是摄像头硬件问题，考虑更换摄像头模块。

通过以上方法，可以有效改善手机拍照时因灯光导致的模糊问题。