要保护手机流畅度高，可以采取以下措施：

定期清理存储空间

删除不必要的文件和应用程序以释放空间。

清理应用程序产生的缓存文件。

每月至少进行一次深度清理，并启用手机的自动清理功能。

更新系统和应用

及时安装操作系统和应用程序的最新版本，以修复漏洞和增强性能。

关注并安装常用应用的更新。

管理后台应用程序

通过手机的任务管理器，定期检查并关闭不再使用的后台应用程序。

限制应用程序的自启动权限，禁止不必要的应用在开机时自动运行。

优化手机设置

调整不必要的动画效果，减少系统资源消耗。

在开发者选项中，选择减少或关闭动画效果。

选择轻量级的启动器以减轻系统负担。

避免安装过多插件和主题

谨慎选择并安装必要的插件和主题，避免过度美化导致手机卡顿。

使用专业优化工具

选择信誉良好的优化工具，进行一键清理垃圾文件、关闭后台进程、优化内存使用等。

关闭不必要的后台数据和同步

关闭加入用户体验计划与自动发送诊断数据。

关闭个性化广告推荐。

关闭自动同步数据。

关闭手机系统自动更新

关闭系统自动更新以节省内存空间和电池电量。

通过以上措施，可以有效提升手机的流畅度，延长手机的使用寿命。