坚果3手机的电池容量为4000mAh，在实际使用中，这个电池容量对于重度用户来说大约可以支撑一天半的续航时间，从早上满电到晚上睡前还有约30%的电量，整体来说还是需要一天一充的节奏。此外，坚果3还支持QC 3.0 18W快充，这在千元机市场上也是一大优势。

因此，从电池容量的角度来看，坚果3的电池表现是相当出色的，能够满足大部分用户的需求。不过，具体的电池续航表现还会受到用户使用习惯、网络环境、屏幕亮度等多种因素的影响。建议用户在购买前，可以结合自己的实际使用场景和需求，来评估坚果3的电池续航能力是否符合自己的期望。