7p手机自带的膜 整体表现不错，以下是一些具体的评价：

贴合度：

原厂膜能够完美贴合手机屏幕，不会出现翘边或白边的情况，使用起来非常舒适。

兼容性：

即使更换手机壳，原厂膜也能完美兼容，不会出现顶膜的情况。

耐用性：

原厂膜的疏油层非常耐用，用久了也不会沾染指纹，手机屏幕依然清晰如新。这是市面上99%的贴膜都做不到的。

操作体验：

有些用户认为，没有贴膜的手机操作手感更好，但一旦习惯了贴膜，就会觉得有厚厚的一层，影响体验。

防护性：

原厂膜主要用于防止屏幕划伤，但在防摔方面效果有限。钢化膜则因为厚度较高，能够更有效地保护手机。

建议

如果追求更好的操作体验和耐用性，建议选择原厂膜，虽然价格可能较高，但综合性能更优。

如果对防摔有较高要求，可以考虑购买钢化膜，虽然厚度较大，但能提供更好的保护效果。

综合考虑，7p手机自带的原厂膜在贴合度、兼容性和耐用性方面表现出色，适合对屏幕保护要求较高的用户。如果需要更高的防摔性能，可以考虑额外购买钢化膜。