关于修行手机的问题，存在不同的观点：

手机对修行的负面影响

手机被认为是散乱的源头，对修行没有成就的人来说，手机只是一个增长恶趣业的因缘。使用手机会违背持戒，影响出离心，因为出离心需要看破三界，对手机等妙欲受用无兴趣。

手机对修行的正面影响

手机作为学佛修行的方便工具，提供了许多便利。它使得获取佛学知识、读经诵经更加便捷，不再受限于地点和经本的携带。手机和网络还使得参加修行活动更加方便，如网络共修、听法师讲经开示等。

手机对修行的潜在干扰

手机上的内容往往充满诱惑，如短视频等，容易让人产生情绪波动，影响修行的专注和心境。对于想摆脱手机的人，往往难以自控，最终可能陷入手机依赖。

建议

如果能够控制自己，减少手机的使用时间，利用手机辅助修行，那么手机可以成为一个有用的工具。例如，使用手机上的佛学应用来学习经文、参加在线共修等。

如果不能控制自己对手机的依赖，建议暂时远离手机，以减少外界干扰，专注于修行。

最终，是否使用手机修行，取决于个人的自律能力和修行的目标。如果能够合理使用手机，它可以为修行提供便利；反之，如果无法控制手机使用，远离手机可能更有助于修行。