要拿稳手机进行拍照，可以采取以下几种方法：

双手握持：

使用双手握住手机，双手的食指和中指分别放在手机两侧，拇指可以用于按快门键。这样可以更好地控制手机的稳定性，避免因手抖导致的照片模糊。

使用辅助工具：

如果条件有限，可以使用三脚架或手机稳定器来支撑手机，这样可以大大提高拍摄的稳定性，确保照片清晰。

保持正确的姿势：

在拍摄过程中，应保持身体和手臂的稳定，避免用手指遮挡镜头或闪光灯，以免影响拍摄效果。

利用防抖功能：

现代智能手机大多配备了光学防抖或电子防抖功能，这些功能可以在一定程度上减少拍摄时的抖动。在拍摄证件照时，可以开启手机的防抖功能，以获得更清晰的照片。

注意呼吸：

在拍摄前，可以深呼吸几次，放松身体，减少因紧张而产生的抖动。

选择合适的拍摄角度：

合理选择拍摄角度，避免因角度不当导致的照片模糊。

使用自动模式：

大多数手机相机都有自动模式，可以自动调整曝光、对焦和白平衡，适合新手使用。

通过以上方法，可以有效提高手机拍照的稳定性，拍出更清晰的照片。