要使手机保持良好状态并延长使用寿命，可以遵循以下建议：

定期清理缓存和垃圾

定期清理手机缓存垃圾和一键清理手机，可以释放存储空间，提高手机性能。

合理安装软件

安装软件时，应选择安装到手机存储而非存储卡，避免存储卡空间不足。

不定期重启手机

经常重启手机有助于释放内存，关闭暂时不需要的后台进程，从而保持手机流畅。

避免Root和恶意软件

拒绝Root手机，因为Root后手机安全性降低，容易受到攻击。同时，避免浏览恶意网页和使用恶意软件，以防病毒和恶意软件侵入。

上传大文件

将手机中的照片、视频等大文件上传至电脑，减少手机内存占用。

清理安装包

经常清理手机中的安装包，避免占用过多存储空间。

恢复出厂设置

偶尔将手机恢复出厂设置，可以清除所有个人设置和数据，恢复手机原始状态。

关注处理器和性能

选择性能良好的处理器，如高通骁龙、联发科天玑或苹果A系列，以确保手机运行流畅。

屏幕素质

选择高分辨率、高刷新率及优秀色彩表现的屏幕，提升使用体验，尤其是对于视频和游戏用户。

摄像头与拍照功能

如果对拍照有较高要求，选择配备多摄像头系统、支持夜景模式、超广角拍摄等功能的手机。

电池续航与快充技术

选择电池容量大且支持快充技术的手机，确保长时间使用无需频繁充电。

系统与生态

选择与自己使用习惯相符的手机系统和生态系统，如iOS、Android等，以提升使用体验。

通过以上方法，可以有效延长手机的使用寿命，并保持其良好性能。