对手机有害的行为包括：

随意使用外置小硬件：

如小风扇、小音响等，这会将手机当作充电宝使用，导致电流反向流动，可能损害手机充电口、电池和主板。

手机和钥匙、磁性物品放一起：

钥匙的坚硬性质容易划伤手机，而强力磁性物品可能导致手机部分功能失灵和屏幕损坏。

将手机带进浴室：

浴室中的水蒸气容易进入手机内部，可能引发短路现象。

边充电边玩手机：

充电时手机会产生热量，高负荷操作会加速手机过热，影响电池寿命和性能，甚至可能导致电池鼓包、变形等安全问题。

使用劣质充电器和充电线：

劣质充电器和数据线不仅充电效率低，还可能对手机电池和内部电路造成损害。

高温环境下使用手机：

长时间在高温环境下使用手机会导致过热，影响电池寿命和性能，甚至可能损坏内部组件。

过度充电：

长时间插着充电器充电可能导致电池过度充电，影响电池寿命和安全性，甚至引发电池膨胀、变形等问题。

过度使用手机：

长时间进行高负荷操作，如玩游戏、观看高清视频等，会增加手机负担，导致过热、变慢、电池耗电过快等问题，缩短手机使用寿命。

直面强光拍摄：

如直接对着太阳拍照，会损坏手机摄像头的感光元器件。

使用非原装充电器：

非原装充电器可能不符合手机的充电协议，不仅充电效率低，还可能对手机电池造成损害，甚至存在安全隐患。

长时间不关机：

长时间不关机会对手机硬件造成损害，影响手机寿命。

随便刷机：

刷机过程中可能存在风险，可能导致手机数据丢失或损坏。

反向充电：

用手机给其他设备充电可能不安全，存在损害手机电池的风险。

乱用充电器：

使用不合适的充电器可能对手机造成损害。

用到极低的电量：

在电量极低时充电可能对手机电池造成损害。

为了保护手机，建议避免上述不良行为，合理使用手机，定期维护手机设备。