手机打字存在以下几个问题：

手疼 ：长时间使用手机打字，尤其是使用26键且主要依靠两个大拇指进行输入，容易导致手指疼痛、发红、发胀和发热，甚至出现针刺感。

误触：

手机键盘尺寸较小，键间距仅为0.5×0.8cm，容易导致误触。在键盘上左滑右滑的灵敏度较高，稍有不慎就可能划错字，影响输入的准确性。

屏幕问题：

手机屏幕亮度较高，在阳光下可能刺眼，长时间使用可能导致眼睛疲劳、红血丝甚至影响视网膜健康。此外，屏幕太小也会影响输入的舒适性和准确性。

输入速度：

虽然手机打字在某些情况下可以更快，特别是对于习惯使用触屏和连击技巧的用户，但对于速打高手或习惯电脑键盘的用户，手机打字速度可能较慢。不过，使用两个拇指和自动纠错功能的手机打字速度正在接近传统键盘打字的速度。

适应性问题：

许多用户从电脑键盘转换到手机键盘时可能会感到不适应，尤其是在需要快速准确输入的情况下。此外，不同语言的输入方式设计不同，用户在不同输入法之间切换时可能会感到困惑。

心理因素：

心理因素也在打字过程中扮演重要角色，如注意力不集中、疲劳等都会影响打字速度和准确性。

建议

使用合适的输入法：选择适合自己的输入法，如全拼、九键或手写输入法，以提高输入速度和准确性。

休息和锻炼：长时间打字后适当休息，做一些手指和手腕的伸展运动，以缓解疲劳。

调整屏幕亮度：根据环境调整屏幕亮度，避免在强光下打字，保护眼睛。

练习和适应：如果可能，多使用手机进行打字练习，逐渐适应其布局和操作方式。

通过以上建议，可以在一定程度上减轻手机打字带来的不适，提高打字效率和舒适度。