要有效减少手机耗电，可以采取以下措施：

调整屏幕亮度：

将屏幕亮度调低或设置为自动亮度，避免高亮度对电池的消耗。

管理后台应用：

定期检查并关闭不需要的后台应用，禁止一些应用在后台启动，减少电量消耗。

关闭无线连接：

在不需要上网时，关闭Wi-Fi、移动数据连接和蓝牙等无线功能，减少电量消耗。

使用静态壁纸：

使用静态壁纸而非动态主题，减少屏幕的动态消耗。

禁用数据自动同步：

关闭数据自动同步功能，避免频繁的数据读写。

多媒体功耗控制：

调低视频亮度和音量，减少多媒体播放时的电量消耗。

优化充电习惯：

避免将电池充至100%后再拔掉充电器，或等到电量用尽后才充电，尽量保持电池电量在20%-80%之间。

利用省电模式：

在电量告急时，开启省电模式，限制一些功能的使用，如降低处理器速度、限制后台活动等。

关闭触感反馈和声音反馈：

关闭手机的触感反馈和声音反馈功能，减少电量消耗。

优化系统设置：

关闭不必要的系统功能，如蓝牙、Wi-Fi和GPS，减少电量消耗。

限制应用权限：

限制应用的权限，减少不必要的电量消耗。

卸载不常用的应用：

卸载不常用的应用程序，减少后台运行的应用程序数量。

关闭自启动应用：

优化自启动应用，关闭不需要的自启动应用，减少后台耗电。

管理通知：

取消不必要的通知，减少因接收通知而唤醒屏幕的次数。

通过以上措施，可以有效减少手机的耗电量，延长电池的使用时间。