在《英雄联盟手游》中，玩家可以选择以下区域进行组队：

上单区域：

上单英雄主要负责在前线承受敌方压力，同时协助队友。新手可选择耐抗性强、易于操作的英雄，如石头人、鳄鱼等。

打野区域：

打野英雄主要负责游走、击杀野怪、控制视野和协助队友。新手可选择生存能力强、游走速度快的英雄，如盲僧、剑圣等。

中单区域：

中单英雄主要负责输出伤害、控制敌方英雄和协助队友。新手可选择伤害高、操作简单的英雄，如安妮、卡特等。

ADC区域：

ADC英雄主要负责输出伤害、配合队友击败敌方英雄。新手可选择生存能力较强、易于操作的英雄，如伊泽瑞尔、卢锡安等。

辅助区域：

辅助英雄主要负责保护队友、控制敌方英雄和提供增益效果。新手可选择操作简单、功能全面的英雄，如露露、牛头等。

此外，游戏还有四个大区的划分，分别是安卓系统的Q区和微区，苹果系统的Q区和微区。这些大区主要依据操作系统及登录账号类型（QQ号或微信号）进行区分。不同大区之间是可以互通的，玩家可以邀请好友共同组队体验游戏，不必过于纠结服务器的选择。

建议：

新手玩家：可以根据自己的操作习惯和游戏风格，选择上单、打野、中单、ADC或辅助区域进行组队。

社交玩家：可以考虑不同大区的互通性，邀请来自不同登录方式的好友一起组队，增加游戏的乐趣。