人们频繁看手机的原因多种多样，可以从个人习惯、社会需求、心理需求等多个角度进行分析。以下是一些主要原因：

手机功能的多样性：

手机已经替代了许多传统工具，如书信、电视、电脑、游戏机、音乐播放器和地图册等，成为人们日常生活中不可或缺的一部分。它覆盖了生活、工作、居家旅行、社交学习等各个领域，人们可以通过一部手机完成许多事情。

即时通讯和社交需求：

手机上的即时通讯应用改变了人们的沟通习惯，人们需要时刻关注手机动态，以免错过重要信息或耽误事务。这种即时通讯的需求使得人们频繁查看手机。

工作和学习的便捷性：

随着手机办公和学习应用的普及，人们可以随时随地进行工作、汇报、报销、请假等，手机成为了主要的工作工具。这种便捷性也促使人们更频繁地使用手机。

娱乐和消遣：

手机上的游戏、视频、音乐等内容能够带来快乐和满足感，人们可以通过手机放松心情、消磨时间。此外，手机还能满足人们的社交需求，通过社交软件和游戏与朋友互动，增强社交能力。

习惯和心理依赖：

对于许多人来说，看手机已经成为一种习惯，即使在没有事情可做的情况下，也会不自觉地拿起手机查看。这种习惯和心理依赖使得人们频繁看手机。

缺乏其他活动：

现代社会的家庭教育往往缺乏有意义的家庭活动，孩子的课余时间往往被手机填满。这种情况下，孩子容易沉迷于手机，缺乏其他有益身心的活动。

自控能力差：

尤其是对于孩子来说，他们缺乏足够的自控能力，容易被手机上的游戏和娱乐内容所吸引。家长如果缺乏管教，没有给孩子立好规矩，也会导致孩子过度依赖手机。

综上所述，人们频繁看手机的原因是多方面的，包括手机功能的多样性、即时通讯和社交需求、工作和学习的便捷性、娱乐和消遣、习惯和心理依赖、缺乏其他活动以及自控能力差等。要减少频繁看手机的现象，需要从多个方面入手，包括提高自控能力、培养其他兴趣爱好、加强家长的监管和引导等。