手机自动发布信息可以通过以下几种方法实现：

使用手机短信应用的自动发送功能

iPhone：可以通过快捷命令中的自动化功能创建个人自动化，设置特定时间触发自动发送短信。

Android：一些手机短信应用（如微信）提供了自动发送短信的功能，可以在设置中进行配置，触发条件可以是特定时间、特定位置或特定事件。

通过编程实现自动发送短信

可以使用短信网关API（如腾讯云短信服务）来实现自动发送短信。需要先注册一个短信网关账号，获取API密钥，然后使用编程语言（如Python、Java、PHP等）编写代码，调用API接口发送短信。

使用第三方工具或应用

有一些第三方工具或应用可以帮助实现手机定时发送短信的功能，例如“定时短信”等应用，用户可以通过这些应用设置发送时间和内容。

建议

选择合适的方法：根据个人需求和设备支持情况，选择最适合自己的方法。例如，对于iPhone用户，使用快捷命令或第三方应用可能更为方便；对于需要频繁自动发送短信的用户，使用短信网关API可能更加高效。

确保设置正确：在设置自动发送短信时，务必确认触发条件和发送内容正确无误，以免发送错误的信息。

测试功能：在正式使用前，建议先进行测试，确保自动发送短信的功能能够正常工作。