对于学前孩子如何玩手机，以下是一些建议：

严格控制时间

学龄前儿童每天玩手机的时间不应超过半个小时，学龄期孩子每天不应超过一个小时。

每次玩手机的时间应控制在20分钟左右，避免长时间使用。

注意屏幕亮度

根据光线调节屏幕亮度，白天避免屏幕过暗，晚上避免屏幕过亮，以减少对眼睛的伤害。

保持适当距离

让孩子在使用手机时保持一尺的距离，减少辐射对孩子的影响。

明确手机所有权

规定手机的使用权，每天需要上交手机，培养孩子对物品使用的规范。

睡前避免使用手机

睡前一小时内不让孩子接触电子设备，以保证睡眠质量。

耐心教育

家长应耐心地教会孩子如何使用网络进行学习、查找资料、答疑解惑，并提醒孩子不要在网络上结交陌生人。

监督与引导

家长应监督孩子的手机使用，确保他们不会沉迷于手机世界，避免对学习和生活产生过大的干扰。

与孩子一起制定使用手机的时间表，并进行定期的检查。

提供替代活动

提供丰富多样的替代活动，如家庭活动、户外运动、阅读书籍等，以减少孩子对手机的过度依赖。

建立沟通机制

与孩子建立良好的沟通机制，制定使用手机的奖惩规则，并且全家共同遵守、互相监督。

自我管理

鼓励孩子自己制定日常规划，合理规划学习、运动和娱乐时间，培养自我管理能力。

通过以上方法，家长可以有效地引导学前孩子合理使用手机，保护他们的视力和健康，同时培养他们的自律和自我管理能力。