在部队军训期间，玩手机需要遵循一定的规定和注意事项。以下是一些建议：

遵守规定

禁止在训练中使用手机：避免在军训过程中使用手机进行游戏、看视频等娱乐活动，以免影响训练效果和纪律。

禁止记录和上传：严禁使用手机记录行军的路线、时间和地点，并上传朋友圈；严禁拍摄装备照、训练照和军装照，更不能将此类照片上传到网络或开启手机定位功能。

禁止带入特定场所：手机不得带入作战值班室、会议室和其他保密场所。

安全携带

口袋携带：将手机放在作训服的口袋里，确保手机处于静音或振动模式，避免在训练过程中响起声音或震动。

背包携带：使用背包或书包存放手机，避免直接暴露在阳光下，同时方便在休息时使用。

安全存放：如果担心手机被教官检查，可以将手机放在一个小型背包里，并确保背包放在膝盖以上的位置，以减少携带风险。

合理安排时间

休息时间使用：在休息时间或训练间隙，可以适度使用手机，但应注意控制时间，避免影响他人休息和训练。

避免在特定场合使用：如军姿、拉练、正步等训练过程中，原则上应禁止使用手机，以保持训练纪律和效果。

注意个人行为

保持警觉：在军训期间，要时刻注意个人行为，避免因玩手机而分散注意力或违反纪律。

及时发现并纠正：如果发现身边战友有违规使用手机的行为，应及时向教官报告并纠正。

总之，在部队军训期间，玩手机需要严格遵守相关规定，确保安全携带和合理安排时间，以维护训练纪律和效果。