去除手机膜磨损的方法有以下几种：

使用牙膏

对于轻微的划痕，可以将少量牙膏挤在牙刷上，然后轻轻擦拭屏幕上的划痕，最后用清水冲洗干净。建议使用美白类型的牙膏，效果会更好。

使用固体车蜡

固体车蜡具有填补划痕的作用。将少量车蜡涂抹在手机膜上，用柔软的布反复擦拭，直至划痕消失。

使用手机屏幕修复液

修复液含有特殊化学物质，能够填补划痕并使其变得不那么明显。使用时需按照说明书操作。

使用磨光剂

可以去摩托车配件店购买磨光剂，挤出一些在屏幕上，用面巾纸按顺时针或逆时针擦拭，可以去除划痕和污渍。

使用清洁剂

使用专门的手机屏幕清洁剂或者含有少量酒精的柔软布料擦拭划痕区域，这种方法可以去除一些浅层划痕，并且保持屏幕清洁。

应用透明膜

在整个手机屏幕上贴上一个透明膜，不仅可以隐藏现有的划痕，还能预防未来产生更多刮擦。

更换手机膜

如果以上方法都无效，最简单和有效的解决办法是更换新的手机膜。购买一个高质量、耐用度好的手机保护壳或者钢化玻璃贴膜来替代原先被刮伤了的膜。

去专业维修店修复

如果保护膜表面的划痕比较严重，可以考虑去专业的手机维修店进行修复。维修店可以使用专业的设备和技术来修复保护膜表面的划痕。

建议根据划痕的严重程度选择合适的方法。对于轻微划痕，可以尝试使用牙膏或清洁剂；对于较严重的划痕，建议更换新的手机膜或寻求专业维修。