调整手机导航时间的步骤如下：

对于iOS用户

打开“设置”应用。

向下滚动并选择“通用”。

在“通用”设置中选择“日期与时间”。

关闭“自动设置”选项。

手动输入所需的日期和时间。

确认输入无误后，返回上一级菜单，设置会自动保存。

对于安卓用户

打开“设置”应用。

向下滚动并选择“系统”或“日期和时间”。

关闭“自动确定日期和时间”选项。

手动输入所需的日期和时间。

确认输入无误后，返回上一级菜单，设置会自动保存。

对于汽车导航

打开导航应用（如百度地图）。

进入设置，选择“定位服务”并确保其已开启。

在导航设置中，可能会有“时间同步”或“时区设置”选项，根据需要进行调整。

请注意，手机导航的时间通常是通过GPS卫星定位系统自动更新的，因此无法直接调整导航系统的时间。确保手机系统时间是准确的，这样导航系统才能显示正确的时间。如果需要调整手机系统时间，可以按照上述步骤操作。