手机屏幕老是放大的原因可能有多种，以下是一些常见的解决方法：

系统设置问题

检查系统设置中是否有“放大”功能键，将其更改即可。

在系统设置中找到“无障碍”选项，关闭“放大手势”功能。

软件问题

如果在某个软件中出现放大问题，可以在该软件的快捷键设置中更改。

尝试调整音量键，先调低音量看看是否能够将屏幕缩小至正常状态。

如果手机支持多点触控，可以尝试用双指从屏幕底部向上滑动或进行捏合操作来恢复正常的显示状态。

硬件问题

如果以上方法都不能解决问题，可能是显示屏坏了，需要更换显示屏。

检查显示屏的线是否断了或背光是否坏了，必要时更换相关零部件。

如果问题依然存在，可能是主板问题，需要更换主板。

误操作

有时候可能不小心按到了屏幕上的某些功能键或者组合键，导致屏幕放大。

检查是否启用了手机的“缩放”功能或是某些应用的内置放大功能，并进行关闭。

系统bug

如果问题是由系统bug导致的，可以尝试更新手机系统到最新版本。

如果更新系统后问题仍然存在，可以尝试强制重启手机。

根据以上方法，你可以逐一排查问题所在，并采取相应的措施进行解决。如果问题依然无法解决，建议联系手机厂商或者专业维修人员进行进一步的诊断和修复。