上传手机所有内容的方法有多种，以下是一些常见的方式：

使用数据线连接

将手机通过数据线连接到电脑，电脑上会显示可移动磁盘，直接将文件复制粘贴到电脑上即可。

使用蓝牙传输

在两台手机之间打开蓝牙功能，进行配对并建立连接，然后通过蓝牙传输数据。

使用Wi-Fi传输

确保两台手机连接同一个Wi-Fi网络，一台手机开启热点并获取热点名称和密码，另一台手机连接热点后进行数据传输。

使用第三方工具

可以使用如AirDroid、小米传送门等第三方工具进行数据传输。

通过社交软件上传

使用微信、QQ等社交软件，将文件发送给好友或上传到朋友圈等。

使用云存储服务

将文件上传到手机自带的云存储服务（如iCloud、Google照片等）或第三方云存储服务（如百度网盘、腾讯微云等）。

通过专业文件分享平台

对于特定文件类型，可以使用蓝猫网盘等在线存储工具进行上传。

使用“快速开始”功能（仅限iPhone）

将新iPhone靠近旧iPhone，通过Wi-Fi连接进行数据传输。

根据你的需求和设备情况，可以选择最适合的方式进行文件传输。如果需要传输大量数据或文件，建议使用云存储服务或第三方工具，以便更高效和安全地完成上传。