当手机丢失或被盗时，可以采取以下步骤来尝试找回：

保持冷静

冷静地回忆手机可能的去向，并检查是否遗忘在某个地方或公共交通工具上。

使用定位服务

如果手机开启了定位功能，可以通过相关应用的网页版或云服务来查看手机位置。

对于iOS设备，可以使用“查找我的iPhone”功能。

对于Android设备，可以使用Google的“查找我的设备”功能。

打电话或发送短信

尝试给自己手机打电话或发送短信，可能会有人捡到手机并联系你。

报案和挂失

如果手机确定丢失且涉及贵重物品或隐私泄露，应及时报案。

同时，挂失手机中的银行卡等支付工具的相关软件，防止被不法分子利用。

社交媒体求助

在社交媒体上发布寻物启事，详细描述手机特征、丢失地点和时间，附上联系方式，可能会有人提供线索。

远程操作

如果手机支持远程操作功能，如远程拍照、锁定手机、清除数据等，可以通过这些功能来获取线索或保护个人隐私数据。

联系运营商挂失SIM卡

尽快联系手机运营商挂失SIM卡，防止他人利用你的SIM卡进行恶意操作。

利用云服务定位手机

许多手机品牌提供了云服务功能，可以帮助你定位手机的最后位置，甚至在某些情况下，可以远程播放声音或发送消息到手机屏幕上。

第三方应用辅助

除了手机厂商提供的服务，市场上还有许多第三方应用如“腾讯手机管家”、“360手机卫士”等，也提供了手机定位与找回功能。

请记住，在尝试找回手机的过程中，保护个人隐私和安全至关重要。不要随便透露敏感信息，谨慎操作远程功能。