大白上岗手机防护可以采取以下措施：

定期消毒

75%酒精擦拭：使用75%浓度的酒精擦拭手机表面，等待15分钟后用干净的帕子擦干。注意，酒精会破坏手机盖板玻璃上的疏油层，因此建议贴过膜的手机进行消毒。

消毒湿巾：选择有杀毒灭菌功能的湿巾擦拭手机，同样需要确保手机表面干燥后再使用。

紫外线照射：使用紫外线消毒灯或紫外线消毒柜对手机进行照射消毒，紫外线可以破坏病毒和细菌的遗传物质。

合理放置

避免长时间携带：到了安全地点后，将手机放在稳定的桌面上，避免长时间手持。

远离身体：睡觉时将手机放在远离身体的地方，减少辐射对身体的影响。

儿童安全：将手机放在儿童无法触及的地方，避免意外发生。

信号覆盖：避免在信号弱的环境中使用手机，以减少辐射强度。

减少辐射影响

保持距离：手机与人体保持适当距离，避免将手机挂在胸前或腰部，尤其是心脏功能不全、心律不齐的人更应注意。

使用耳机：长时间通话时建议使用耳机，减少头部受到的辐射。

避免频繁移动：在行驶的车上或行走时，减少手机的使用，避免频繁移动位置导致辐射强度变化。

通过以上措施，可以有效保护大白上岗时使用的手机，减少病毒传播和辐射对身体的影响。