如果您的手机号码是外地卡，您可以通过以下几种方式挂失：

拨打客服电话

拨打您的手机归属地运营商的客服电话，例如中国移动的10086，中国联通的10010，中国电信的10000。

按照语音提示选择挂失服务，并提供您的手机号码、身份证号码等个人信息进行验证。

客服人员会确认您的挂失意愿，并告知挂失成功后的相关事宜。

使用网上营业厅

登录您手机卡归属地的运营商官方网站。

寻找“忘记密码”或“业务办理”等选项，按照页面提示输入相关信息进行挂失。

前往当地营业厅

如果您身处外地，可以携带身份证前往当地的中国移动、中国联通或中国电信营业厅。

在营业厅，告知工作人员您的手机号码，并提供身份证进行身份验证。

工作人员会为您办理挂失手续。

紧急挂失

如果您的手机丢失且无法立即联系运营商，您可以通过其他手机或固定电话拨打运营商的紧急服务热线进行挂失。

例如，中国移动用户可以拨打10086-0进行紧急挂失。

建议您优先选择拨打客服电话或使用网上营业厅进行挂失，因为这些方式相对便捷且不需要您亲自前往营业厅。如果这些方法都不可行，再考虑前往当地营业厅办理挂失手续。同时，为了防止手机卡被他人冒用，建议您及时通知亲友手机丢失的情况。