当iPhone手机卡住时，可以尝试以下几种方法来解决问题：

长按Home键

对于iPhone 6s及以上版本，先按下“音量+”按钮，然后立即按下“音量-”按钮，最后长按“侧边电源键”直至屏幕变黑并出现苹果标志后再松开。

对于iPhone SE（第二代）及更早的版本，则需同时长按“侧边电源键”和“主屏幕按钮”。

强制关机

长按Home键和关机键，按住大约10秒钟，可以强制重启手机。

对于iPhone 8系列及以上机型，依次快速按下音量加键和音量减键，再长按电源键直至出现苹果Logo。

对于iPhone 7和7 Plus需同时按住电源键和音量减键。

对于iPhone 6s及以下机型则同时按住电源键和Home键。

如果侧边按钮加顶部的电源按钮一起按住约十秒左右，屏幕会黑屏后自动重启。

清理存储空间

进入手机的设置菜单，查看哪些应用占用了大量空间并清理它们。

善用iCloud或其他云存储服务备份和同步数据。

关闭后台应用

通过双击Home键或上滑屏幕，查看当前正在后台运行的应用程序，并逐一关闭它们。

检查电池健康

前往“设置”-“电池”-“电池健康”查看电池状态，如果电池健康状况不佳，建议更换电池。

软件更新

确保你的操作系统和应用程序都是最新版本，前往“设置”-“通用”-“软件更新”查看是否有新的系统更新。

恢复网络设置

有时候网络问题也可能导致手机卡顿，前往“设置”-“通用”-“重置”-“重置网络设置”尝试解决问题。

硬件问题

如果是屏幕或其他硬件损坏，建议前往苹果官方售后或正规维修店进行检测和维修。

通过以上方法，大多数情况下可以解决iPhone卡住的问题。如果问题依然存在，建议联系Apple支持或前往苹果售后进行进一步检查。