要清理干净手机下巴，可以采取以下几种方法：

使用温和的洗面奶

选择清洁度较好的洗面奶，轻轻按摩下巴，去除表面的污垢和油脂。注意选择适合自己肤质的产品，避免使用过于刺激的产品。

定期去角质

每周使用1-2次温和的去角质产品，帮助去除死皮细胞，防止毛孔堵塞。去角质后，记得使用保湿产品，保持皮肤水油平衡。

使用按摩手法

用双手中指和无名指指腹，从印堂向太阳穴方向推，从下巴往两边耳朵部位推，从脖子往锁骨方向推。两颊的部位，用大姆指由内向外轻轻按压，画小圈，这个动作可以两颊一起做，大约画100-120下。手掌并拢，一次左一次右拍打脸颊40-50下。

使用工具清理

可以使用牙签或针，配合双面胶和纸巾，清理耳机孔等难以触及的污垢。将双面胶粘在牙签上，伸进耳机孔粘出灰尘和脏东西。

注意日常清洁

每天早晚使用温和的洗面奶洗脸，避免污垢和油脂在皮肤上长时间停留。化妆后一定要彻底卸妆，防止毛孔堵塞。

避免阳光照射

日常做好防晒工作，避免紫外线对皮肤的损伤，有助于减少色素沉着和炎症后色素沉着。

饮食和生活习惯

保持均衡饮食，规律作息，避免熬夜，这些都有助于改善皮肤状况，减少下巴的脏污。

通过以上方法，可以有效清理手机下巴，保持皮肤清洁和健康。建议根据个人肤质和实际情况选择合适的方法，并定期进行皮肤护理。