手机加热马甲的使用方法如下：

初次使用

将电热马甲的电池充满电。

穿戴与连接

穿上电热马甲，将电池与电热马甲口袋内的USB线相连接。

打开电池的开关，并将电池放回口袋。

控制温度

找到电热马甲的电源按钮，按第一次，亮起红灯，此时为最高档温度。

5~10分钟后，如果感觉较热，可再按一次电源按钮，红灯转变为绿灯，为中档温度。

如果中档温度仍感热，可再按一次电源按钮，亮起蓝灯，即为最低档保暖温度。

智能调节温度（如有）

一些加热马甲配备有温控开关，可以调节背心的温度。例如，FOOXMET男女款温控发热马甲可以通过按温控开关来调节温度，有4档温度调节，从26℃到-20℃。

使用注意事项

首次使用前，请确保电池充满电，电池组充满后，LED指示灯显示绿色。

通过以上步骤，你可以根据个人需求和舒适度调整加热马甲的温度，享受温暖舒适的穿着体验。