手机屏幕发红可能由多种原因引起，以下是一些建议的调试步骤：

检查屏幕设置

确保没有开启任何可能导致屏幕颜色异常的显示模式，如护眼模式或夜间模式。通过调整或关闭这些模式，可以恢复屏幕的正常显示。

软件更新与恢复

尝试更新手机系统或相关应用程序，以修复可能存在的软件漏洞或兼容性问题。如果更新后问题依旧存在，可以考虑将手机恢复出厂设置，但请注意备份重要数据，以免丢失。

检查屏幕硬件

仔细检查屏幕是否有裂痕、进水或其他物理损伤。此外，屏幕连接线松动或损坏也可能导致红屏现象。对于这类问题，建议将手机送至专业维修店进行检查和维修。

避免过热与潮湿环境

长时间处于高温或潮湿环境中，也可能对手机屏幕造成损害，导致红屏等问题。因此，应尽量避免将手机暴露在极端环境下，并保持手机干燥、通风。

联系售后服务

如果以上方法均无法解决问题，应联系手机制造商的售后服务部门，寻求专业的技术支持和维修服务。

调整屏幕色温

进入手机的显示设置，调整色温，看看是否能够恢复正常。有些手机提供了色温饱和度调整，可以选择冷色调来改善红屏问题。

重启手机

尝试将手机关机重启，看是否能解决问题。有时候简单的重启可以修复一些临时性的软件错误。

检查是否有主题软件冲突

如果使用了第三方主题软件，建议恢复手机自带主题尝试，看是否能解决问题。

卸载最近安装的应用程序

卸载最近安装的应用程序或更新系统，以排除软件冲突的可能性。如果问题依旧存在，建议执行恢复出厂设置或刷机操作以排除系统故障。

通过以上步骤，可以逐步排查和解决手机屏幕发红的问题。如果问题依然无法解决，建议寻求专业的维修服务。