要拍出漂亮的手机视频，可以遵循以下建议：

稳定拍摄

使用手机自带的防抖功能，大部分手机都有这个功能，可以有效减少画面抖动。

如果追求更专业的效果，可以考虑购买手机稳定器，如三脚架或手持稳定器。

在拍摄时寻找支撑点，比如将手肘放在桌子上或墙壁上，或者利用身边的其他物体作为支撑点。

构图是关键

使用三分法将画面分成九宫格，将主体放置在交叉点上，能使画面更具平衡感和美感。

利用对称构图，营造和谐的视觉效果。

使用引导线构图，突出主体。

光线是灵魂

尽量利用自然光拍摄，如早晨和傍晚的柔和光线。

避免逆光拍摄，以防主体过暗和细节丢失。

利用光影对比增强画面的立体感和戏剧性。

巧用运镜

尝试推拉镜头、摇镜头和跟拍等运镜技巧，让视频更具活力和动感。

注意运镜时的平滑过渡，避免突然的抖动或加速。

后期剪辑

选择适合自己的手机视频剪辑软件，如剪映、VlogNow等。

剪辑时保留精彩的片段，剪掉不必要的画面，使视频节奏更紧凑。

添加背景音乐和音效，增强视频的氛围和感染力。

使用转场效果和滤镜，使视频更加美观和专业。

拍摄前的准备工作

清洁镜头，确保画面清晰锐利。

了解手机摄像头的基本设置，如分辨率、帧率、对焦和曝光等。

选择合适的拍摄环境，确保光线充足且背景简洁。

创意和个性

尝试不同的拍摄角度和镜头运动，增加视频的层次感和创意。

在视频中添加字幕和流行的网络用语，增加视频的时尚元素和个性。

通过以上技巧，你可以拍出更加稳定、美观且富有创意的手机视频。