要用手机拍摄草履虫的照片，可以遵循以下步骤和建议：

选择合适的拍摄环境

选择色彩鲜明、背景简洁的环境，以便更容易拍出昆虫的细节和观赏性。

使用微距镜头

如果手机摄像头具备微距功能，使用微距镜头可以放大草履虫的细节，使其更容易拍摄。

光线和角度

选择柔和的光线或阴影下拍摄，避免日光直射导致的过强光线。

尝试从低角度、高角度或侧面等不同角度拍摄，每个角度都能展现草履虫不同的美。

使用三脚架

使用三脚架固定手机，减少手抖导致的照片模糊。

设置定时器拍摄

设置定时器拍摄，确保在按下快门时手机是稳定的。

捕捉细节

注意草履虫的细节，如翅膀的纹理、眼睛的光泽、身上的花纹等，这些细节往往能带来意想不到的美感。

构图

将草履虫置于画面中心，或利用背景引导观众的视线。

耐心等待

拍摄昆虫需要极大的耐心和等待，有时候需要长时间等待以捕捉到特定的动作或表情。

后期处理

利用手机摄影软件对照片进行后期处理，调整亮度、对比度、色彩等，使照片更加生动鲜明。

通过以上步骤和建议，你可以使用手机拍摄出清晰、生动的草履虫照片。