关于手机电量左右怎么选，以下是一些建议：

充电最佳时机

20%左右：当手机电量剩余20%左右时，是充电的最佳时机。这时候充电可以有效减少电池的深度放电次数，从而延长电池寿命。

80%左右：当手机电量充到80%左右时，就可以停止充电了。这样做的好处是，可以避免电池过度充电，减少电池的损耗。

电量保持范围

20%-80%：保持手机在20%-80%的范围内充电有助于延长电池使用寿命。建议每次将手机用到大约20%左右再进行充电，并尽量避免让其完全耗尽或超过80%，以减少对于锂离子电池的损害。

45%-75%：电池电量保持在45%-75%之间可以延长锂电池的使用寿命。如果始终能够让智能手机里面的锂电池的电量比例保持在65%到75%之间，电池的使用寿命是最长的，但这一要求较为苛刻，现实中可以尽量保持在45%到75%之间。

充电习惯

随用随充：不需要充满12个小时，锂电池随用随充就好了，建议充满之后就拔下来。

避免过度充电和放电：避免在电量不足或充满时继续充电，因为这可能会导致电池过度充电和放电，从而加速电池老化。

选择合适的充电器和线材

匹配充电器：选择与手机型号匹配的充电器，确保充电效率和安全性。

线材质量：使用质量较好的充电线材，避免因线材问题导致的充电效率降低或安全隐患。

综上所述，建议在手机电量剩余20%至80%之间进行充电，并尽量避免电量完全耗尽或超过80%。同时，养成良好的充电习惯，选择合适的充电器和线材，有助于延长手机电池的使用寿命。