要退出黑白模式，你可以按照以下步骤操作：

iOS设备

打开"设置"应用。

进入"辅助功能"选项。

选择"显示与文字大小"。

在"颜色滤镜"中关闭"灰度模式"即可恢复彩色显示。

Android设备

打开"设置"应用。

进入"辅助功能"选项。

选择"显示与文本大小"，然后查看"颜色滤镜"是否被启用，如果启用了，请将其关闭。

或者，进入"数字健康与家长控制"选项，然后选择"就寝模式"，查看是否启用了"黑白屏幕"选项，如果启用了，请将其关闭。

华为手机

如果是开启了深色省电皮肤或者是超级省电模式，可以在电池设置选项中关闭。

如果是开启了深色模式，可以在下拉菜单栏快捷面板中关闭。

如果是开启了全色盲模式，可以在手机系统设置的开发人员选项中关闭。

其他品牌手机

有些手机品牌还提供了其他方法来关闭灰度模式，例如在"设置"中搜索"灰度模式"或"颜色过滤器"等关键词，以找到关闭灰度模式的选项。

建议先备份重要的数据，以防万一。希望这些步骤能帮助你成功退出黑白模式，恢复手机屏幕的彩色显示。