要在手机上拍出有阴影的照片，可以尝试以下几种方法：

选择合适的时间拍摄

清晨和傍晚的影子较长，可以获得夸张和变形的效果，适合拍摄有影子的场景。

中午时分阳光强烈，强光的地方会有浓重的阴影，可以利用这些阴影进行拍摄。

使用反光板或纸巾

在拍摄前，可以用纸巾或反光板擦擦镜头，确保镜头清洁，避免雾蒙蒙的效果。

如果镜头玻璃有划痕，建议更换新的镜头。

调整对比度和饱和度

适当提高对比度和饱和度可以使照片中的影子更加突出和美观，但要注意不要过度调整，以免失去自然感。

利用对称构图

如果要拍摄倒影，可以利用对称的构图，使倒影面在照片中占据更大的比重，从而增强照片的视觉效果。

简约画面

影子拍摄的关键在于简约而不简单。通过简约的画面和丰富的内容来丰富照片的故事感，需要不断学习和观察生活中的细节和人物情感。

利用窗边场景

很多形式美感较强的影子都是在窗边产生的，多留意窗边的场景，可能会发现不错的拍摄题材。

翻转图像

通过垂直翻转图像，可以颠倒主体和阴影的位置，创造出一个不寻常的新视角，使影子成为照片的中心舞台。

后期添加阴影效果

如果需要更专业的阴影效果，可以在手机后期编辑软件中添加阴影效果。例如，使用自定义drawable的方法，通过layer-list定义两个图片，实现阴影效果。

通过以上方法，你可以在手机上拍出具有吸引力的带有阴影的照片。根据不同的拍摄场景和个人喜好，选择合适的方法进行尝试和调整，以获得最佳效果。