当手机显示为耳机模式时，通常是由于连接了耳机或者系统出现故障。以下是一些可能的解决方法：

检查外部连接

确保没有将手机与耳机同时连接。有时候，连接不牢固或者使用了低质量的耳机线，会导致手机误认为有一个外部音频输入设备。

如果确认没有连接任何外部设备而仍然显示为耳机模式，请尝试重新插拔耳机。有时候，在插拔过程中会出现一些小问题，重新插拔一次可能会解决问题。

关闭耳机模式选项

进入手机的设置菜单，在声音设置中查看是否启用了耳机模式选项。如果有该选项，请将其关闭。

重启手机

有时候，在重启后系统能够恢复正常的音频输出状态。尝试关机重启，看看能否退出耳机模式。

检查物理按键

确认是否误触耳机键或者音量键，有时候手机会因为误触按键而进入耳机模式。

检查耳机接口附近是否有灰尘或杂物。这些污染物可能导致手机误认为处于耳机模式。可以使用干燥的棉签或纸巾，小心翼翼地清洁耳机接口周围的灰尘。

检查蓝牙连接

如果手机之前与蓝牙耳机或扬声器配对过，可能会自动连接并导致音频输出异常。检查并关闭蓝牙连接是一个值得尝试的方法。

使用系统恢复功能

如果以上方法都无法解决问题，可能是手机系统出现了较严重的故障。可以尝试使用手机的系统恢复功能来重置手机设置。但请注意，在恢复之前要备份好重要数据，以免丢失。

清洁耳机插孔

耳机插孔中的灰尘或污垢可能会导致手机误判为耳机已插入。使用细针或棉签蘸取少量酒精轻轻清洁耳机插孔是一个值得尝试的方法。请注意，在清洁过程中要确保手机处于关闭状态，并且酒精要完全挥发后再开机。

硬件故障

如果以上方法都无效，那么问题可能出在硬件方面。可能是耳机插孔损坏、耳机传感器失效或者主板保护管损坏等。在这种情况下，建议联系售后服务中心或专业技术人员进行维修或更换相关零部件。

通过以上步骤，你应该能够解决手机显示为耳机模式的问题。如果问题仍然存在，建议寻求专业技术支持以获得进一步的帮助。