当老婆在上班时摔手机，她可能会感到沮丧和烦躁。在这种情况下，提供安慰和支持是非常重要的。以下是一些建议，可以帮助你安慰她：

倾听和理解

真心倾听：给她一个倾诉的机会，不要急于提供解决方案，而是耐心地听她讲述发生了什么。

表达理解：让她知道你理解她现在的感受，让她感受到你的关心和支持。

提供实际帮助

检查手机情况：如果手机只是屏幕碎了，可以考虑换个屏或者换个新手机。

协助寻找：如果手机丢失或损坏严重，可以协助她寻找或考虑替代方案。

转移注意力

建议外出散步：一起外出散步或参与她喜欢的活动，帮助她从失落的情绪中抽离出来。

讲笑话或小惊喜：用幽默的方式转移她的注意力，或者送个小惊喜给她，让她感到开心和放松。

鼓励和肯定

表达信任：告诉她你相信她的能力，相信她能够克服困难。

给予积极反馈：鼓励她，让她看到问题的另一面，激发她重新面对挑战的信心。

创造轻松氛围

避免轻率劝解：不要使用过于轻率的劝解语，如“没关系”或“一切都会好起来的”，因为这可能会显得敷衍。

提供实际支持：通过实际行动帮她分担一些压力，如家务或购物等。

对症下药

了解原因：如果是因为工作上的事情不顺利，可以和她聊聊，开导她。

多多鼓励：鼓励她继续做好工作，告诉她现在的不顺心都是暂时的，未来会更好。

通过以上方法，你可以有效地安慰老婆，让她感受到你的关心和支持，帮助她度过这段困难时期。