旧手机内存的更换可以通过以下几种方法实现：

使用外部存储设备

购买SD卡或TF卡：购买适合手机的SD卡或TF卡，插入手机后，通过“文件管理器”应用将文件移动到外部存储设备中，从而释放手机内部存储空间。

清理无用数据与缓存

卸载不常用应用：卸载那些许久未打开、功能重复或已不再需要的应用，释放存储空间。

清理缓存文件：通过手机的“设置”-“存储”或专门的清理工具，一键清理应用产生的缓存文件。

转移文件至云端或外部存储：将照片、视频、音乐等占用空间较大的文件转移到云端存储服务或使用OTG线连接外部存储设备进行备份。

更换手机内存芯片

专业维修：如果需要增加内存容量，可以考虑将手机交给芯片级维修公司进行内存芯片的更换。这需要专门的设备和专业技术，普通用户一般无法自行完成。

使用内存扩展功能

某些手机支持：部分手机品牌（如OPPO）提供了内存扩展功能，用户可以在手机设置中找到“开发者选项”，然后找到“内存”选项，调整内存扩展大小。这种方法不需要更换内存芯片，但扩展的内存容量通常有限。

建议

对于大多数用户：建议先尝试使用外部存储设备和清理无用数据的方法来释放存储空间，这些方法操作相对简单且风险较低。

对于需要更大容量内存的用户：如果手机支持内存扩展功能，可以优先考虑这种方法。如果手机不支持或扩展容量有限，可以考虑将手机交给专业维修公司进行内存芯片的更换。