在国外选择手机卡号时，可以考虑以下几个因素：

用途

临时需求：如果只是偶尔需要接收验证码或注册国外平台，可以使用虚拟的美国手机号（如Google Voice），它们通常是免费的或者费用很低。

长期居住：如果打算在美国长期使用，或者需要用来打电话、发短信，那么实体的美国手机号可能更适合。

运营商选择

美国：可以选择AT&T、T-Mobile、Verizon等大型实体运营商，或者Mint、Visible、Metro等虚拟运营商。

英国：可以选择O2、Vodafone、EE和Three等大型公司，或者Giffgaff、Lebara、Talkmobile等虚拟运营商。

价格与套餐

虚拟运营商：通常价格更实惠，但可能在信号或服务上稍微差一些。

实体运营商：价格可能稍高，但信号更稳定，服务也更全面。

套餐选择：可以根据个人需求选择Pay Monthly（长期居住）或Pay As You Go（短期停留）等不同的套餐。

信号和网络覆盖

信号强弱：选择信号覆盖好的运营商，确保在目的地各地都能正常使用手机。

网络质量：了解运营商的网络质量，特别是在学校的覆盖情况，以确保通信畅通。

使用便利性

无需签约：如Giffgaff等虚拟运营商，购买后只需在官网注册即可使用，非常适合短期留学生。

充值便利性：选择充值渠道多样、充值方便的运营商，以便随时补充话费。

其他附加服务

国际通话：如果需要频繁拨打国际电话，选择提供国际通话服务的运营商。

无限流量：根据个人需求选择提供无限流量的套餐，避免超出流量产生额外费用。

个人偏好

尾号偏好：不同国家和地区可能有不同的尾号偏好，例如韩国人喜欢0000、7777、3333等数字。

吉祥数字：有些人可能会选择具有吉祥意义的数字，如888、999等。

兼容性

设备兼容性：如果手机已经解锁，可以通过输入IMEI号码到运营商官网查询兼容性，确保手机可以正常使用。

综合考虑以上因素，可以根据个人需求和预算选择合适的手机卡号和运营商。建议在购买前仔细了解各运营商的套餐内容、价格、信号覆盖情况以及是否有其他附加服务，以确保选择到最适合自己的手机卡。