当你的手机号码被偷时，告诉你的父母时，可以采用以下几种方式：

直接坦白

可以直接告诉你的父母，比如说：“妈，我手机今天被人偷了!怎么办呐!”使用焦虑和委屈的语气，这样能让他们更容易接受这个事实。

试探口风

你也可以先试探一下他们的反应，比如说：“我同学的手机掉了，被他父母怎么骂怎么打了？如果我手机掉了，你会怎么样？”通过这种方式，可以了解他们的态度，然后再决定如何告诉他们。

诚实沟通

诚实地告诉他们手机被偷的情况，并表达你认识到这个问题的严重性。解释你意识到了手机对你学习和生活的影响，并愿意承担相应的责任。

寻求帮助

在告诉他们手机被偷的同时，也可以请求他们的帮助和支持，比如请求他们监督和指导你的学习，以及在手机问题上的支持和理解。

转移注意力

如果你担心直接告诉他们会引起他们的责备，你可以尝试先转移他们的注意力，比如说告诉他们你取得了什么好成绩或获得了什么奖励，然后再告诉他们手机被偷的事情。

建议

保持冷静：无论你选择哪种方式，都要保持冷静和理智，不要过于激动或情绪化，这样更有利于沟通。

选择合适的时间和地点：找一个安静、私密的地方，确保你们有足够的时间来讨论这个问题，避免在情绪激动或周围环境嘈杂的情况下沟通。

准备好应对反应：虽然大多数父母会理解和支持你，但也有可能会有一些负面的反应。提前准备好应对这些反应，并知道如何安抚他们的情绪。

通过以上方法，相信你可以顺利地告诉你的父母手机被偷的事情，并获得他们的理解和支持。