面对老婆经常查手机的情况，以下是一些建议来改善这一状况：

建立信任

夫妻之间建立信任和透明度非常重要。尽可能多地分享自己的时间和感受，保持互相沟通的频率。让伴侣知道你手机上的多个账户和密码，这样对方就知道你没有隐藏任何信息，从而增加信任感。

沟通

和老婆坦诚地谈谈，了解她为什么频繁查手机。是因为她感到不安全，还是有其他原因？通过沟通，可以找到问题的根源并共同解决。

设定边界

明确告诉老婆你也需要私人空间，并设定一些边界。例如，可以约定在特定时间段内不查看手机，或者将手机交给对方检查。

限制手机使用时间

合理限制手机使用时间，尤其是在共同相处的时间段内。这样可以让她感受到你的关爱和重视，减少她因担心你而频繁查手机的行为。

解释误会

如果老婆没有发现任何问题，她自然会放心。你可以顺理成章地告诉她，每个人都有隐私，希望她能信任你。

展示诚意

如果你确实没有做任何亏心事，可以理直气壮地让她查手机。同时，也可以采取一些措施来证明自己的清白，例如删除可能引起误会的通话记录和短信。

寻求专业帮助

如果以上方法都无法解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助，以便更好地理解和解决彼此之间的信任问题。

通过以上方法，希望能帮助你和老婆找到一个平衡点，减少因查手机而产生的矛盾和不信任。